Ich weiß, was mir gut tut!
Immer montags von 09:30 bis 11 Uhr und freitags von 9:30 bis 12:00 Uhr findet im Bewohner*innentreff Rostocker Straße ein kostenloses Gesundheitsangebot für Frauen statt.
Das Gruppenangebot richtet sich insbesondere an Frauen aus dem unmittelbaren Wohnumfeld, ist aber auch offen für andere interessierte Frauen aus Gröpelingen. Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Bewegungsförderung und Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und bewusstes Entspannen, aber auch Gesprächsrunden rund um das körperliche und seelische Wohlbefinden der Teilnehmer*innen sind die wichtigsten Säulen des Angebots. Die Aktivitäten orientieren sich eng an den Möglichkeiten, Bedarfen und Wünschen der Frauen. Zu bestimmten Gesundheitsthemen werden auf Wunsch Gastdozentinnen (Physiotherapeutinnen, Frauenärztinnen, Hebammen, Ernährungsberaterinnen etc.) eingeladen.
Das Projekt wird gefördert von Wohnen in Nachbarschaften (WiN)
Kursleiterin: Paola Esteban
Wann?
Montag: 9.30 – 11:00 Uhr
Freitag: 9.30 – 12:00 Uhr
(außer in den Schulferien)
Wo?
Bewohner:innentreff
Rostocker Straße 46
28237 Bremen
Anmeldung
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Bei Interesse können Sie uns unter
0421 – 244 072 66
telefonisch oder per Mail an info@liga-groepelingen.de
erreichen.
