Vital Café - Gesund durchs Alter

Im LIGA (Lokales Integriertes Gesundheitszentrum für Alle) entsteht ein neues Gruppenangebot für Interessierte ab 65+ Jahren. 

Wir laden herzlich ein im Vital-Café, an Gesprächen über gesundheitsbezogene Themen mit einem Blick auf das Älterwerden teilzunehmen. Bei einer Tasse Kaffee/Tee und einer entspannten Atmosphäre können Sie sich austauschen und gemeinsam mit lokalen Expert*innen Gesundheitsthemen besprechen. Sie können ihre Fragen stellen oder einfach dabei sein und zuhören. Wechselnde Themen sorgen dabei für Abwechslung und Vielfalt. 

Wer nach einer Gemeinschaft in Gröpelingen sucht, ist bei uns richtig.

Themen

• Gesundheitsvorsorge – Tipps zur Vorsorge
• Tipps bei Hitze im Sommer
• Beweglichkeit
• Blutdruck
• Hilfsmittel im Alltag
• Essen und Trinken – gewusst wie
• Mentale Gesundheit
• Stolperfallen und Sturzprävention
• Möglichkeiten der Pflege und Unterstützung im Alter
• Vergesslichkeit im Alter
• Nützliche Gesundheits-Apps